Celkom: 13985491 Mesiac: 00483405 Týždeň: 00096219 Dnes: 00014088
Základná škola s materskou školou v Pohorelej
   
Dnes je piatok, 29. máj 2020, meniny má Vilma
 
Mapa: Aktuality

Plavecký výcvik 2018

16.11.2018 17:40 zobr.: 335x

Plávanie má veľký význam pri formovaní osobnosti dieťaťa, zlepšuje jeho zdravotný stav, podporuje otužilosť, celkovú zdatnosť, ako aj správne držanie tela. Plavecké zručnosti pestujú u detí odvahu, pohotovosť, rozhodnosť a správanie sa v nezvyčajných situáciách.

Aj naša základná škola v Pohorelej vynakladá veľké úsilie na odstraňovanie plaveckej negramotnosti detí absolvovaním plaveckého kurzu, ktorý sa koná v 3. alebo 4. ročníku .

Tento rok sa ho zúčastnili žiaci 4.A triedy v termíne od 12.11. do 16.11.2018 na plavárni v Závadke nad Hronom v počte 20 hodín. Plavecký kurz prebiehal pod vedením Mgr. Jozefa Šajšu a Bc. Janky Tlučákovej.

Žiaci sa v úvode zoznámili s vodným prostredím. Skúšali rôzne spôsoby dýchania, ponárali sa a lovili z dna bazéna predmety s cieľom odbúrať strach. Učili sa bezpečne pohybovať vo vodnom prostredí. Postupne si osvojovali splývavú polohu. Učili sa plavecký spôsob kraul, znak a prsia. Pri nácviku používali aj plávacie dosky. Dôkladne si osvojili prácu horných a dolných končatín. Učili sa efektívne dýchať pri plávaní. Učitelia neustále upozorňovali na chyby pri nácviku a snažili sa ich odstrániť a názorne ukázať správnu techniku. Veľmi dôležité bolo precvičovanie súhry pohybu končatín so správnym dýchaním. Výcvikom sa rozvíjali aj vôľové vlastnosti žiakov, zvyšovala sa ich vytrvalosť, obratnosť a kondícia. Žiaci si precvičovali aj rôzne polohy tela vo vode: stojky, kotúle. Jednoduché súťaže a hry viedli žiakov k tolerancii a vzájomnej spolupráci.

Cieľom plaveckého výcviku bolo zvládnuť základné plavecké zručnosti a naučiť žiaka preplávať 25 m rôznym plaveckým spôsobom. Deti úspešne zvládli pohyb vo vode a dosiahli viditeľné pokroky. Odmenou pre všetkých bol diplom za účasť na plaveckom výcviku, ktoré si deti hrdo odniesli domov.

Jedálny lístok

Zvonenie
0. 07:00 07:45
1. 07:50 08:35
2. 08:40 09:25
3. 09:35 10:20
4. 10:35 11:20
5. 11:30 12:15
6. 12:45 13:30
7. 13:35 14:20

Kalendár
  < 2020 >  
  < máj >  
  Po Ut St Št Pi So Ne  
  27282930 1 2 3 
   4 5 6 7 8 910 
  11121314151617 
  18192021222324 
  25262728293031 

Odkazy na stránky

Náhodný obrázok

 

Menu: Admin | Stará verzia | Dokumenty | Galéria | Mapa | 2% z daní | Napíšte nám | Mobilná verzia | Jedálny lístok | Kalendár | Rozvrhy | RSS | Hore

Copyright (c) 2015 By RPnet