Celkom: 14030137 Mesiac: 00464335 Týždeň: 00086600 Dnes: 00001584
Základná škola s materskou školou v Pohorelej
   
Dnes je utorok, 2. jún 2020, meniny má Xénia
 
Mapa: Aktuality

Plavecký výcvik našich štvrtákov

15.11.2019 12:18 zobr.: 88x

Aj tento rok sa i žiaci 4.A triedy zúčastnili plaveckého výcviku v termíne od 11.11. do 15.11.2019 na plavárni v Závadke nad Hronom v počte 20 hodín.
Plavecký výcvik prebiehal pod vedením Mgr. Jozefa Šajšu a Mgr. Márie Huťovej.

Prvý deň žiaci pomocou rôznych hier vo vode odbúravali strach z vody, učili sa správne dýchať, ponárali sa a hľadali vo vode predmety.
Postupne sa naučili splývať s pomocou plávacej dosky aj bez nej. V ďalších dňoch sa oboznámili s rôznymi plaveckými štýlmi-prsia, kraul a znak. Snažili sa skĺbiť správnu techniku rúk a nôh so správnym dýchaním.
Náročné nácviky plaveckých štýlov žiaci kombinovali s rôznymi hravými a relaxačnými cvičeniami. Svoj strach prekonávali aj pri nácviku skokov do vody.
Posledný deň si žiaci preverili nadobudnuté zručnosti v záverečnej úlohe, ktorej cieľom bolo preplávať 25 metrov ľubovoľným štýlom. Žiaci často s vypätím svojich síl v prevažnej miere tento cieľ zvládli.
Zabavili sa aj súťažou „ O najkrajší skok do vody“. Najlepším skokanom do vody sa stal Martin Borlok, ktorý predviedol krásne salto vzad.
Odmenou za celotýždňovú snahu bol pre všetkých žiakov diplom za účasť na plaveckom výcviku.
Mgr. Mária Huťová
Jedálny lístok

Zvonenie
0. 07:00 07:45
1. 07:50 08:35
2. 08:40 09:25
3. 09:35 10:20
4. 10:35 11:20
5. 11:30 12:15
6. 12:45 13:30
7. 13:35 14:20

Kalendár
  < 2020 >  
  < jún >  
  Po Ut St Št Pi So Ne  
   1 2 3 4 5 6 7 
   8 91011121314 
  15161718192021 
  22232425262728 
  2930 1 2 3 4 5 

Odkazy na stránky

Náhodný obrázok

 

Menu: Admin | Stará verzia | Dokumenty | Galéria | Mapa | 2% z daní | Napíšte nám | Mobilná verzia | Jedálny lístok | Kalendár | Rozvrhy | RSS | Hore

Copyright (c) 2015 By RPnet